Etiqueta: Mindfulhome
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Que es la neuroimagen?
La neuroimagen permite obtener una imagen de la estructura del sistema nervioso. Esta técnica usa las propiedades de los tejidos que hay en el cerebro para obtener información sobre la morfología cerebral. Es un tipo de resonancia que permite observar patrones de atrofia o alteraciones en los diferentes tejidos que conforman el cerebro. La neuroimagen…
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Construir nuevos hábitos. Identifica tus valores
Los valores son las pautas que establecemos para definir nuestro estilo de vida. Los valores determinan nuestra personalidad, nos ayudan a identificar metas, necesidades, deseos y seguir una linea de acción. Son flexibles y varían en el tiempo. Es claro que, si por ejemplo, queremos dejar tomar y tenemos en el living una barra llena…
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Ideas para tener un hogar feliz – PARTE 2
Aca te dejo mas ideas sencillas para que incorpores a tu casa! Si se te ocurre alguna otra, dejame un comentario al final. Gracias! 1- Subí el volumen!!!! O bajalo! Si estas triste o cansado y necesitas energía, no te olvides que tenemos cinco sentidos y todos contribuyen dentro del hogar. Prende la radio y…
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Ideas para tener un hogar feliz – PARTE 1
Tener un hogar feliz es posible sin gastar una fortuna! Solo es necesario incorporar hábitos y realizar pequeños cambios en nuestra manera de tratar y percibir el espacio. Aca te dejo algunas idea sencillas para que incorpores a tu casa! 1- Enmarca y colga cuadros de esas últimas vacaciones donde la pasaste espectacular! Tener y…
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Diseño Biofílico
El diseño biofílico es un concepto utilizado en la industria de la construcción y el diseño para aumentar la conectividad de los ocupantes con el entorno natural. El diseño biofílico considera que el contacto con la naturaleza tiene beneficios para la salud, el medio ambiente y la economía. La biofilia habla de la conexión que sentimos los…
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Fractales
Habrás notado cierta tranquilidad y una agradable sensación de bienestar cada vez que tomas contacto con la naturaleza. ¿Verdad? Ya sea que te guste la playa, la montaña o el bosque, allí encontrás paz. Si observamos los espacios en los que vivimos estos están, en su mayoría, dominados por líneas rectas. Sin embargo, en la…
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Incorpora la creatividad a tu hogar
La creatividad puede referirse a muchas cosas diferentes: el proceso de creación de algo nuevo, una manera diferente de pensar o quizás la simple actitud de llevar a la realidad ideas innovadoras. A veces creemos que la creatividad es una especie de don con el cual se nace o no. Esta es una idea equivocada.…
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El poder de las afirmaciones positivas
¿Las afirmaciones positivas pueden generar impacto en el día a día? Imaginate un día de mucho trabajo, muchos correos, llamados, todo al mismo tiempo. Te vendría bien hacer un pausa, pero la vorágine del trabajo no te lo permite. Ni pensas en eso, solo queres terminar el día y tirarte en el sillon. Muchas veces,…