Autor: constanzadel
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Una casa es mucho mas que un refugio
«Una casa es mucho más que un refugio: debe convertirse en un lugar que nos eleve emocional y espiritualmente.» — John Saladino Tu hogar es único porque refleja quién sos: tus hábitos, sueños, relaciones y pasatiempos. No hay dos casas iguales, y tampoco deberían serlo. El lugar donde vivís debería adaptarse a tu estilo de vida…
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Perspectiva Refugio
Según el psicólogo, Abraham Maslow, la seguridad es la segunda necesidad básica más importante del ser humano. Se encuentra luego de las necesidades fisiológicas, tales como alimentación, cobijo y respiración. El estrés que genera sentirse inseguro puede perjudicar la salud. Es importante asegurarse de tener un hogar que contribuya a la sensación de seguridad, estabilidad…
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La exposición al color influye en como pensamos
El color influye en cómo nos sentimos y en como pensamos. Y en este capitulo te cuento como puede modificar el comportamiento. Primero definamos los 2 tipos de pensamientos que en 1956 acuño el psicólogo J. P. Guilford. El pensamiento divergente es el que impulsa una forma de pensar creativa mientras que el convergente se…
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Que es la neuroimagen?
La neuroimagen permite obtener una imagen de la estructura del sistema nervioso. Esta técnica usa las propiedades de los tejidos que hay en el cerebro para obtener información sobre la morfología cerebral. Es un tipo de resonancia que permite observar patrones de atrofia o alteraciones en los diferentes tejidos que conforman el cerebro. La neuroimagen…
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Biomimesis
La biomímesis, hace referencia al proceso de aplicar soluciones procedentes de la naturaleza a los problemas humanos. Es decir, imitar a la naturaleza como solución. Algunos ejemplos: El pico aerodinámico de las aves. El 1964 se inauguró en Japón el primer tren bala, capaz de circular a 300 km por hora. Pero tenia un gran…
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Pararse es bienestar
Estar sentado durante largos periodos puede tener consecuencias en la salud. El Dr. James Levine autor del libro “Get Up” y director de la clínica Mayo Clinic-Arizona State University Obesity Solutions Initiative explica que estar sentados por largos periodos es más peligroso que fumar y mata a más personas que el VIH Además, estar sentados…
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Evoca emociones con aceites esenciales
El cerebro procesa el olor de forma muy parecida a la memoria. Al entrar en contacto con un aroma que disfrutamos en el pasado, el cerebro lo recuerda y nos conecta con la experiencia que vivimos. El aroma entonces tiene la capacidad de transportar nuestra mente a otros lugares e incluso transformar nuestro estado de…
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Elemento que propicia bienestar 5: Elementos arquitectónicos
Otro de los elementos que impactan en cómo nos sentimos dentro de un espacio son los ángulos y las formas. Los espacios rectangulares son entendidos como espacios menos agobiantes que los espacios cuadrados, los que sí provocan sensación de estar encerrados. También esta comprobado que los ángulos y formas rígidas tienden a favorecen la aparición…
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Elemento que propicia bienestar 4: Colores
Los colores influyen y condicionan el estado de ánimo de las personas. Los distintos tonos influyen en nuestro cerebro. COLORES CÁLIDOS COLORES FRÍOS
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Elemento que propicia bienestar 3: Techos
La altura de los techos es el tercer elemento que ayuda a propiciar bienestar. Es un punto que colabora a lograr mas concentración, mas creatividad y por lo tanto generar bienestar y así alcanzar nuestros objetivos. La decisión de optar por un techo alto o bajo dependerá de la actividad que vayamos a realizar ya…